寶寶感冒咳嗽厲害可通過保持室內(nèi)濕度、適當補充水分、調(diào)整睡姿、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、細菌感染、氣道高反應(yīng)性等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥空氣會刺激寶寶呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，或懸掛濕毛巾增加濕度。避免使用香薰或刺激性噴霧，防止誘發(fā)過敏。若使用加濕器需每日換水清潔，防止霉菌滋生。
2、適當補充水分
溫水能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干癢。6個月以上寶寶可少量多次飲用溫開水、蘋果汁；1歲以上可嘗試蜂蜜水每日不超過10毫升。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過增加哺乳頻次補充水分。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或柑橘類果汁，以免刺激咽喉。
3、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，可用毛巾折疊后墊在床墊下。側(cè)臥睡姿有助于減少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免仰臥時咳嗽加重，但需注意防止嬰兒翻身窒息。夜間可定時幫助寶寶變換體位，促進呼吸道通暢。
4、使用生理鹽水滴鼻
用醫(yī)用生理鹽水滴鼻液或噴霧軟化鼻腔分泌物，配合吸鼻器清理堵塞。每日3-4次，每次每側(cè)鼻孔1-2滴。操作時讓寶寶仰頭，滴入后輕揉鼻翼幫助分泌物排出。切勿使用成人鼻噴藥物或自行配置鹽水，避免黏膜損傷。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，但若合并細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。干咳可選用右美沙芬口服液，痰多可用氨溴索口服溶液。過敏因素導(dǎo)致的咳嗽需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸頻率，咳嗽伴隨發(fā)熱超過38.5℃或出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺時應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期保持飲食清淡，可食用南瓜粥、蒸梨等潤肺食物。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，外出時用圍巾遮擋口鼻?？人云陂g暫停游泳等劇烈活動，保證充足休息有助于免疫力恢復(fù)。若咳嗽持續(xù)超過2周或加重，需復(fù)查排除支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。