鼻子里面腫了可通過生理鹽水沖洗、局部冷敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻子里面腫可能與過敏、感染、外傷、鼻息肉、鼻腔腫瘤等因素有關(guān)。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻腔黏膜的腫脹。將生理鹽水裝入洗鼻器，頭偏向一側(cè)，將生理鹽水緩慢注入一側(cè)鼻腔，從另一側(cè)鼻腔流出。重復(fù)進(jìn)行幾次，再換另一側(cè)鼻腔沖洗。生理鹽水沖洗適用于過敏性鼻炎、感冒等引起的鼻腔腫脹。
2、局部冷敷
用毛巾包裹冰塊或使用冷敷貼敷于鼻梁及周圍皮膚，每次冷敷10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)一次。冷敷可使局部血管收縮，減輕鼻腔黏膜充血和腫脹。冷敷適用于外傷、鼻部手術(shù)后引起的鼻腔腫脹。
3、藥物治療
鼻腔腫脹可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素類藥物減輕炎癥反應(yīng)。細(xì)菌感染引起的鼻腔腫脹可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素治療。過敏性鼻炎引起的鼻腔腫脹可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。
4、激光治療
對(duì)于慢性鼻炎、鼻息肉等引起的鼻腔腫脹，可采用激光治療縮小病變組織。激光治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)，但可能需要多次治療才能達(dá)到理想效果。激光治療后需定期復(fù)查，觀察鼻腔恢復(fù)情況。
5、手術(shù)治療
鼻息肉、鼻腔腫瘤等引起的鼻腔腫脹，若藥物治療效果不佳，可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除病變組織。手術(shù)前需完善鼻竇CT等檢查，明確病變范圍。術(shù)后需定期換藥，保持鼻腔清潔，預(yù)防感染。
鼻子里面腫了應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，防止加重鼻腔黏膜損傷。飲食宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。室內(nèi)保持適宜濕度，可使用加濕器增加空氣濕度。外出時(shí)可佩戴口罩，減少冷空氣及過敏原對(duì)鼻腔的刺激。若鼻腔腫脹持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。