子宮腺肌癥和子宮肌瘤是兩種不同的子宮疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)及組織學差異。子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層引起的疾病，子宮肌瘤則是子宮平滑肌細胞增生形成的良性腫瘤。

子宮腺肌癥通常伴隨進行性加重的痛經(jīng)、月經(jīng)量增多和子宮均勻性增大，疼痛可能放射至腰骶部。病灶與周圍肌層界限模糊，超聲檢查可見肌層內(nèi)異位內(nèi)膜形成的微小囊腔。部分患者可能合并子宮內(nèi)膜異位癥，激素治療可緩解癥狀但易復發(fā)。

子宮肌瘤多表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)量增多或壓迫癥狀如尿頻便秘，肌瘤與肌層分界清晰形成包塊。超聲顯示類圓形低回聲結節(jié)，按生長位置分為黏膜下、肌壁間和漿膜下肌瘤。肌瘤極少惡變，體積較大或引發(fā)嚴重出血時需手術切除。

建議定期進行婦科檢查，尤其出現(xiàn)異常子宮出血或盆腔疼痛時應及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌狀態(tài)，避免長期服用含雌激素保健品。飲食上可增加深色蔬菜和全谷物攝入，減少高脂肪食物，術后患者需遵醫(yī)囑進行盆底肌鍛煉。兩類疾病均需根據(jù)年齡、癥狀及生育需求制定個體化治療方案，藥物治療無效或懷疑惡變時需考慮手術干預。