男性尿頻、尿不盡可能由前列腺炎、良性前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)源性膀胱等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
1、前列腺炎
前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部脹痛等癥狀。急性細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，慢性前列腺炎可配合使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物。日常應(yīng)避免辛辣刺激飲食，適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴。
2、良性前列腺增生
良性前列腺增生可能與年齡增長、激素水平變化有關(guān)，常見夜尿增多、排尿費(fèi)力等癥狀。輕度增生可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，嚴(yán)重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)?；颊咝柘拗仆黹g飲水量，避免服用含麻黃堿的感冒藥。
3、尿路感染
尿路感染多由大腸桿菌等病原體上行感染引起，可能伴隨尿痛、尿液渾濁等癥狀。需通過尿常規(guī)檢查確診，遵醫(yī)囑使用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因腸溶片等抗菌藥物。治療期間每日飲水應(yīng)超過2000毫升，避免憋尿及性生活。
4、膀胱過度活動癥
膀胱過度活動癥可能與逼尿肌不穩(wěn)定、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，特征為突發(fā)尿急且常伴尿失禁?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練如定時排尿。減少咖啡因攝入，保持體重在正常范圍有助于癥狀控制。
5、神經(jīng)源性膀胱
神經(jīng)源性膀胱常見于糖尿病、脊髓損傷患者，表現(xiàn)為排尿困難與尿潴留交替出現(xiàn)。需通過尿動力學(xué)檢查確診，可使用間歇導(dǎo)尿配合甲鈷胺片、溴吡斯的明片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物?；颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測殘余尿量，預(yù)防泌尿系并發(fā)癥。
日常應(yīng)注意保持會陰清潔，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物攝入，限制酒精及碳酸飲料。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，避免長時間騎行或久坐。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，須立即就醫(yī)排查腫瘤、結(jié)石等嚴(yán)重疾病。