男性左后側(cè)腰疼可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、腎盂腎炎、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、腰肌勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛、僵硬感，活動(dòng)后加重。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，避免提重物及久坐。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛，向會(huì)陰部放射，伴隨血尿、尿頻。需進(jìn)行超聲檢查，遵醫(yī)囑使用排石顆粒或體外沖擊波碎石。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向左后方突出可能壓迫神經(jīng)根，引起放射性疼痛至臀部或下肢，伴隨麻木感。可通過(guò)腰椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
4、腎盂腎炎
左側(cè)腎臟細(xì)菌感染可能導(dǎo)致持續(xù)性鈍痛，伴隨發(fā)熱、尿渾濁。需尿培養(yǎng)確診，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、三金片等藥物抗感染。
5、強(qiáng)直性脊柱炎
自身免疫性疾病可能引起晨僵和夜間腰骶部疼痛，活動(dòng)后減輕。需風(fēng)濕免疫科就診，使用塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，適量進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。飲食上增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入，控制高嘌呤食物預(yù)防結(jié)石。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。