杏子既不是熱性食物也不是涼性食物，杏子通常是溫性食物，對身體有一定好處。但需注意控制攝入量，避免過量食物，以免對身體造成影響。
杏子味酸、甘，性溫，是常見的食物，具有較高的營養(yǎng)價值，其中含有豐富的膳食纖維、維生素、果酸、礦物質等多種營養(yǎng)成分。日常適量吃杏子，能促進胃酸和唾液的分泌，有助于增強食欲，提高消化吸收能力。所以杏子通常是溫性食物，既不是熱性食物也不是涼性食物，對身體有一定的好處，有助于增強身體免疫力，保持身體健康。
但需注意的是，控制攝入量，避免過量食物，以免加重胃腸負擔，容易引發(fā)消化不良、腹痛等不適癥狀，對身體造成影響。