孕婦一般需要在妊娠6-8周、11-14周、20-24周、30-32周、37-40周各進(jìn)行一次B超檢查。B超檢查有助于評(píng)估胎兒發(fā)育情況、胎盤位置及羊水量等，具體檢查時(shí)間可能因個(gè)體差異或醫(yī)生建議調(diào)整。

妊娠6-8周首次B超主要用于確認(rèn)宮內(nèi)妊娠、排除宮外孕，并觀察胎心胎芽是否正常發(fā)育。此時(shí)通過(guò)陰道B超可更清晰顯示孕囊結(jié)構(gòu)。11-14周的NT檢查通過(guò)測(cè)量胎兒頸項(xiàng)透明層厚度，結(jié)合血清學(xué)篩查可早期評(píng)估染色體異常風(fēng)險(xiǎn)。20-24周的系統(tǒng)排畸B超需詳細(xì)檢查胎兒各器官結(jié)構(gòu)，包括心臟、腦部、脊柱及四肢發(fā)育，此階段胎兒活動(dòng)空間大且器官已基本成形，是發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)異常的關(guān)鍵時(shí)期。30-32周的B超側(cè)重監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)速度、胎位及胎盤成熟度，同時(shí)評(píng)估羊水指數(shù)是否正常。37-40周的產(chǎn)前B超則重點(diǎn)確認(rèn)胎兒入盆情況、預(yù)估體重及臍帶血流參數(shù)，為分娩方式選擇提供依據(jù)。

若孕婦存在高危因素如妊娠期高血壓、糖尿病或多胎妊娠，醫(yī)生可能根據(jù)病情增加B超檢查頻次。出現(xiàn)陰道流血、腹痛或胎動(dòng)異常等癥狀時(shí)也需及時(shí)進(jìn)行B超檢查。所有B超檢查均應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)師操作并解讀結(jié)果。檢查前無(wú)須空腹但需適當(dāng)憋尿，尤其是孕早期經(jīng)腹部B超檢查。檢查過(guò)程中耦合劑溫度可能偏低，孕婦可提前與操作人員溝通調(diào)整室溫。

除規(guī)范產(chǎn)檢外，孕婦應(yīng)保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸，避免接觸輻射源及有毒物質(zhì)。日常注意記錄胎動(dòng)變化，出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液等情況需立即就醫(yī)。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽或散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和胎兒發(fā)育。心理上可通過(guò)音樂(lè)胎教、與家人交流等方式緩解焦慮情緒。