腦卒中高風(fēng)險(xiǎn)人群主要包括高血壓患者、糖尿病患者、高脂血癥患者、長(zhǎng)期吸煙者及有腦卒中家族史者。腦卒中通常與血管病變、血液成分異常等因素相關(guān)，早期干預(yù)可降低發(fā)病概率。
1、高血壓患者
長(zhǎng)期未控制的高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成。當(dāng)腦血管狹窄或斑塊脫落時(shí)，可能引發(fā)缺血性腦卒中。高血壓患者常伴隨頭痛、眩暈等癥狀，需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，并定期監(jiān)測(cè)血壓。
2、糖尿病患者
血糖持續(xù)升高會(huì)加速血管硬化，增加微循環(huán)障礙風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病引起的血液黏稠度增高可能誘發(fā)腦血栓，典型癥狀包括肢體麻木、視物模糊等。建議使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片控制血糖，同時(shí)需避免高糖飲食。
3、高脂血癥患者
低密度脂蛋白膽固醇過高易沉積在血管壁，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這類人群可能出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作，表現(xiàn)為突發(fā)性言語不清或肢體無力。需服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，配合低脂飲食。
4、長(zhǎng)期吸煙者
煙草中的尼古丁會(huì)促進(jìn)血小板聚集，一氧化碳則降低血液攜氧能力。吸煙者發(fā)生出血性腦卒中的概率顯著增高，常見癥狀為劇烈頭痛伴嘔吐。戒煙是首要干預(yù)措施，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助。
5、有家族史者
遺傳因素可能影響血管彈性及凝血功能，使腦卒中發(fā)病年齡提前。這類人群即使無三高癥狀，也應(yīng)定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲篩查。建議保持低鹽低脂飲食，避免熬夜等誘發(fā)因素。
預(yù)防腦卒中需綜合管理危險(xiǎn)因素，每日保證30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，飲食上增加深海魚、西藍(lán)花等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物。40歲以上人群每年應(yīng)進(jìn)行血壓、血糖、血脂檢測(cè)，出現(xiàn)突發(fā)性偏癱、言語障礙等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)?？刂企w重在正常范圍，避免情緒劇烈波動(dòng)也有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。