胎兒入盆時(shí)間通常在妊娠36周左右，但存在個(gè)體差異，初產(chǎn)婦可能提前至32-34周，經(jīng)產(chǎn)婦可能延遲至臨產(chǎn)前。
初產(chǎn)婦的入盆時(shí)間多發(fā)生于預(yù)產(chǎn)期前2-4周，此時(shí)胎頭逐漸下降至骨盆入口，孕婦可感受到上腹部壓迫感減輕、呼吸變得順暢，但可能出現(xiàn)尿頻加重、行走不便等現(xiàn)象。經(jīng)產(chǎn)婦因骨盆肌肉相對(duì)松弛，入盆常與宮縮同步發(fā)生，表現(xiàn)為腹部形狀改變、宮底位置下降等特征。入盆時(shí)間受胎兒大小、胎位方向、骨盆形態(tài)及腹肌張力共同影響，頭盆不對(duì)稱或胎位異?？赡苎舆t該過程。孕晚期產(chǎn)檢中醫(yī)生會(huì)通過腹部觸診評(píng)估入盆程度，并結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)綜合判斷分娩時(shí)機(jī)。
建議孕婦保持適度散步、骨盆搖擺等輕柔活動(dòng)，避免長時(shí)間站立或負(fù)重，睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥位改善胎盤供血。若妊娠39周后仍未入盆需加強(qiáng)胎動(dòng)計(jì)數(shù)，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見紅等產(chǎn)兆時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。定期進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測羊水量及胎兒體位，營養(yǎng)攝入需均衡并控制體重增長幅度，以創(chuàng)造良好分娩條件。