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放了10年的咖啡粉還能喝嗎

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

放了10年的咖啡粉通常不建議飲用??Х确墼陂L(zhǎng)期存放過(guò)程中可能受潮霉變或氧化變質(zhì),存在食品安全風(fēng)險(xiǎn)。

咖啡粉的主要成分咖啡因和芳香物質(zhì)會(huì)隨時(shí)間降解,超過(guò)保質(zhì)期后風(fēng)味顯著下降。普通包裝的咖啡粉保質(zhì)期一般為12-24個(gè)月,真空包裝可延長(zhǎng)至36個(gè)月。存放10年的咖啡粉可能出現(xiàn)結(jié)塊、變色、異味等現(xiàn)象,提示油脂氧化或霉菌滋生。若儲(chǔ)存環(huán)境潮濕高溫,更易滋生黃曲霉菌等致病微生物。

極少數(shù)真空密封且恒溫避光保存的咖啡粉,理論上可能未變質(zhì),但風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已嚴(yán)重?fù)p失。此類(lèi)情況需專(zhuān)業(yè)檢測(cè)確認(rèn)安全性,普通消費(fèi)者難以判斷,仍存在誤食霉變物質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。

建議選擇新鮮烘焙的咖啡豆現(xiàn)磨飲用,開(kāi)封后密封保存于陰涼干燥處并在保質(zhì)期內(nèi)用完。若發(fā)現(xiàn)咖啡粉有哈喇味、霉斑或異常顏色應(yīng)立即丟棄,避免引發(fā)胃腸不適或食物中毒。日常儲(chǔ)存咖啡粉可使用密封罐配合食品干燥劑,避免與氣味強(qiáng)烈的物品共同存放。沖泡前注意觀(guān)察咖啡粉狀態(tài),出現(xiàn)結(jié)塊、蟲(chóng)蛀等情況禁止食用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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