小孩痰多可以適量吃雪梨、白蘿卜、枇杷、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、小兒清肺化痰顆粒、羧甲司坦口服溶液、小兒肺熱咳喘口服液等藥物。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、雪梨
雪梨含有豐富水分和維生素，能潤肺生津。雪梨中的配糖體有助于緩解咽喉刺激，減少痰液分泌。可將雪梨與冰糖燉煮后給孩子食用，適合因秋燥或輕度呼吸道感染引起的痰多。
2、白蘿卜
白蘿卜具有消食化痰作用，其芥子油成分能促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動。白蘿卜煮水或蜂蜜腌漬后食用，對積食或感冒初期痰液黏稠有幫助。脾胃虛寒的孩子需控制食用量。
3、枇杷
枇杷所含的苦杏仁苷具有鎮(zhèn)咳化痰功效。新鮮枇杷果肉或枇杷葉煮水飲用，適用于風(fēng)熱咳嗽伴黃色黏痰的情況。需注意去除果核避免誤食。
4、銀耳
銀耳富含植物膠質(zhì)能潤滑呼吸道，緩解干咳少痰。銀耳蓮子羹可滋陰潤肺，適合陰虛體質(zhì)或慢性咳嗽恢復(fù)期的兒童。食用前需充分泡發(fā)去除雜質(zhì)。
5、百合
百合中的秋水仙堿能抑制呼吸道炎癥反應(yīng)。百合粥或冰糖蒸百合對夜間干咳、痰中帶血絲的情況有改善作用。風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨(dú)使用。
二、藥物
1、氨溴索口服溶液
氨溴索口服溶液為黏液溶解劑，能分解痰液中的酸性黏多糖纖維。適用于急慢性支氣管炎引起的白色黏痰，服藥期間需配合多飲水。
2、乙酰半胱氨酸顆粒
乙酰半胱氨酸顆粒通過斷裂痰液中二硫鍵降低黏稠度。對肺炎或支氣管擴(kuò)張癥的膿性痰有效，哮喘患兒使用需監(jiān)測支氣管痙攣反應(yīng)。
3、小兒清肺化痰顆粒
小兒清肺化痰顆粒含麻黃、苦杏仁等中藥成分，具有宣肺平喘作用。用于風(fēng)寒襲肺引起的痰白清稀，服藥后避免進(jìn)食生冷食物。
4、羧甲司坦口服溶液
羧甲司坦口服溶液可調(diào)節(jié)支氣管腺體分泌，改善慢性阻塞性肺疾病的痰液滯留。胃潰瘍患兒慎用，建議餐后服用減少胃腸刺激。
5、小兒肺熱咳喘口服液
小兒肺熱咳喘口服液含麻黃、石膏等成分，適用于肺熱壅盛導(dǎo)致的咳嗽黃痰。服藥期間觀察是否出現(xiàn)多汗、心悸等麻黃堿不良反應(yīng)。
家長需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，鼓勵孩子少量多次飲用溫水稀釋痰液。避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素，痰多伴呼吸急促、發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。飲食以清淡易消化為主，可配合空心掌拍背促進(jìn)排痰，拍背時(shí)避開脊柱區(qū)域，每日2-3次，每次5-10分鐘。