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旱螺的副作用與禁忌

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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旱螺食用不當(dāng)可能引起寄生蟲感染、細(xì)菌性食物中毒、過(guò)敏反應(yīng)、消化不良及重金屬蓄積等副作用,禁忌人群包括消化系統(tǒng)疾病患者、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全人群、孕婦兒童及免疫缺陷者。

一、寄生蟲感染

旱螺可能攜帶廣州管圓線蟲等寄生蟲幼蟲,未經(jīng)充分加熱的螺肉進(jìn)入人體后,寄生蟲會(huì)穿透腸壁進(jìn)入血液循環(huán),引發(fā)幼蟲移行癥。感染后可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、頸部僵硬、皮膚感覺異常等癥狀,嚴(yán)重時(shí)幼蟲可侵入中樞神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致嗜酸性腦膜炎。處理螺類食材需在沸水中持續(xù)加熱15分鐘以上,烹飪時(shí)徹底去除內(nèi)臟團(tuán)塊,避免在野外水域捕撈食用。

二、細(xì)菌性食物中毒

旱螺體內(nèi)常含有副溶血性弧菌、沙門氏菌等致病菌,在常溫存放過(guò)程中細(xì)菌會(huì)大量繁殖。食用污染螺肉后2-24小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)劇烈腹痛、水樣腹瀉伴嘔吐,部分患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、脫水等全身中毒癥狀。建議用流水反復(fù)沖洗螺體表面黏液,加入適量食鹽或食醋浸泡促使其吐凈雜質(zhì),烹飪時(shí)使用蒜蓉、辣椒等具有抗菌作用的調(diào)味料。

三、過(guò)敏反應(yīng)

旱螺含有的原肌球蛋白等特定蛋白質(zhì)可能成為過(guò)敏原,敏感人群食用后免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。輕度過(guò)敏表現(xiàn)為嘴唇麻木、皮膚蕁麻疹,重度可能出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等過(guò)敏性休克征兆。首次食用者應(yīng)先少量嘗試,有貝類過(guò)敏史者應(yīng)完全避免,就餐后出現(xiàn)異常反應(yīng)需立即服用氯雷他定片等抗組胺藥物。

四、消化不良

旱螺肉質(zhì)纖維較粗且富含膽固醇,過(guò)量食用會(huì)加重胃腸消化負(fù)擔(dān)。常見癥狀包括上腹飽脹、噯氣反酸、腸鳴音亢進(jìn),老年人和胃腸功能弱者癥狀更為明顯。食用時(shí)應(yīng)充分咀嚼,配合生姜、紫蘇等溫中理氣的佐料,避免與油膩食物同食,單次食用量建議不超過(guò)10個(gè)中型螺體。

五、重金屬蓄積

在污染水域生長(zhǎng)的旱螺可能富集鉛、鎘、汞等重金屬元素,這些物質(zhì)主要沉積在螺類的消化腺和生殖腺。長(zhǎng)期攝入會(huì)導(dǎo)致重金屬在人體內(nèi)累積,可能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和腎功能。應(yīng)選擇人工養(yǎng)殖的可靠來(lái)源,定期更換食用水產(chǎn)品種類,特殊人群每月食用不超過(guò)2次。

食用旱螺前需確認(rèn)其來(lái)源可靠且鮮活度良好,觀察螺殼是否完整、螺肉是否及時(shí)回縮。烹飪過(guò)程中要保證中心溫度達(dá)到100℃并維持足夠時(shí)間,食用時(shí)剔除內(nèi)臟和腺體組織。若食用后出現(xiàn)神經(jīng)痛、皮疹或消化道癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行寄生蟲檢測(cè)和對(duì)癥治療,日常飲食中應(yīng)注意水產(chǎn)品的輪換攝入,保持膳食多樣性以降低潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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