上肢肌肉酸疼，關(guān)節(jié)處酸疼可能是過度勞累、劇烈運動、受寒著涼、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病等導(dǎo)致的，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的診療方式。
1.過度勞累：若長期進行體力勞動，可能導(dǎo)致身體過度勞累，出現(xiàn)肌肉損傷、關(guān)節(jié)損傷等情況，從而導(dǎo)致上肢肌肉酸疼，關(guān)節(jié)處酸疼的情況。建議平時注意休息，避免過度勞累，有助于減輕不適。
2.劇烈運動：若經(jīng)常劇烈運動，會導(dǎo)致乳酸堆積，進而引起肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。建議平時不要過度運動，可選擇合適自身的較平穩(wěn)的運動。
3.受寒著涼：若沒有做好保暖措施，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位受寒著涼，從而引起上述現(xiàn)象。建議平時做好保暖措施，多喝熱水，以促進身體健康。
4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：該疾病可能是遺傳、環(huán)境等引起的，主要的臨床癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、畏寒等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的建議下使用環(huán)孢素膠囊、曲安奈德注射液、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解不適。
5.頸椎病：此疾病也可能導(dǎo)致上述情況，常伴隨局部疼痛、活動受限等情況?；颊咝枳襻t(yī)囑使用氯唑沙宗片、萘普生鈉片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解不適。
在日常生活中，應(yīng)注意身體護理，保證充足的睡眠，多吃清淡、補鈣食物，有助于減輕身體不適。