鼻涕變多不一定是感冒快好的表現(xiàn)，可能是病情加重的信號。感冒時鼻涕變多主要有鼻腔炎癥反應(yīng)加劇、繼發(fā)細(xì)菌感染兩種原因，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
感冒初期病毒侵襲鼻黏膜會引發(fā)清水樣鼻涕，隨著免疫系統(tǒng)激活，炎癥介質(zhì)釋放增加可能導(dǎo)致鼻涕分泌增多。此時若伴隨打噴嚏、鼻塞減輕，可能預(yù)示病情好轉(zhuǎn)。但若鼻涕由清轉(zhuǎn)黃綠、黏稠度增加，并出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等癥狀，往往提示合并細(xì)菌感染，需及時干預(yù)。
部分患者鼻竇開口堵塞時，雖然感冒整體好轉(zhuǎn)，但滯留的分泌物排出會導(dǎo)致鼻涕暫時性增多。過敏性鼻炎患者感冒期間可能因雙重刺激出現(xiàn)鼻涕持續(xù)增多，這種情況需要抗過敏治療。兒童因鼻腔結(jié)構(gòu)特殊，感冒后期鼻涕倒流刺激咽喉可能引發(fā)咳嗽加重。
感冒期間應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔，減少分泌物滯留。若鼻涕性狀改變持續(xù)超過3天或伴隨耳痛、面部壓痛等癥狀，建議耳鼻喉科就診排除鼻竇炎。日常適當(dāng)補充維生素C和鋅元素，有助于縮短感冒病程。