十六型人格MBTI是一種基于心理學理論的性格分類工具，通過四個維度將人的性格分為16種類型，主要用于幫助個人了解自身行為偏好和職業(yè)傾向。
MBTI性格類型指標由美國心理學家凱瑟琳·布里格斯和伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯開發(fā)，基于榮格的心理類型理論。該工具通過四個二元維度評估性格：外向或內(nèi)向表示能量獲取方向，實感或直覺體現(xiàn)信息收集方式，思考或情感反映決策依據(jù)，判斷或感知描述生活方式偏好。每個維度的兩種傾向組合形成16種人格類型，如INTJ代表內(nèi)向直覺思考判斷型。測試通過標準化問卷評估個體偏好，結(jié)果常用于職業(yè)規(guī)劃、團隊建設和個人發(fā)展領域。MBTI并非臨床診斷工具，其科學性和可靠性在心理學界存在爭議，測試結(jié)果可能受環(huán)境、情緒等因素影響。使用時建議結(jié)合專業(yè)解讀，避免對類型標簽過度依賴。
了解MBTI類型有助于增強自我認知，但人格具有復雜性和動態(tài)性，不宜將測試結(jié)果絕對化。日?？赏ㄟ^觀察自身行為模式、記錄情緒反應、嘗試不同類型活動等方式持續(xù)探索性格特點。若用于職業(yè)咨詢或團隊管理，建議由受過專業(yè)培訓的咨詢師指導，結(jié)合其他評估工具綜合判斷。保持開放心態(tài)對待性格發(fā)展，避免因類型標簽限制個人成長可能性。