3歲兒童齲齒牙疼可通過冷敷止痛、調(diào)整飲食、清潔口腔、藥物止痛、就醫(yī)治療等方式緩解。齲齒通常由細(xì)菌感染、糖分?jǐn)z入過多、口腔清潔不足、牙齒發(fā)育不良、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷止痛

用干凈毛巾包裹冰塊敷于患側(cè)面部，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，但需避免直接接觸皮膚防止凍傷。家長(zhǎng)需監(jiān)督兒童避免咬合冰袋。

2、調(diào)整飲食

暫停食用糖果、蛋糕等高糖食物，選擇室溫米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。避免冷熱刺激加重疼痛，適量補(bǔ)充牛奶、豆腐等富含鈣質(zhì)食物幫助牙齒修復(fù)。

3、清潔口腔

使用兒童專用軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙周圍，飯后用溫鹽水漱口。家長(zhǎng)需幫助兒童完成口腔清潔，特別注意清除牙縫食物殘?jiān)?/p>

4、藥物止痛

可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥。禁止自行使用成人藥物，用藥后家長(zhǎng)需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

5、就醫(yī)治療

若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹，需及時(shí)就診進(jìn)行齲齒充填或根管治療。乳牙齲壞可能影響恒牙發(fā)育，早期干預(yù)可避免拔牙等嚴(yán)重后果。

日常應(yīng)培養(yǎng)兒童早晚刷牙習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏，每3個(gè)月進(jìn)行口腔檢查?？刂泼咳仗欠?jǐn)z入量，餐后及時(shí)漱口，避免夜間哺乳后不清潔口腔。定期涂氟和窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒發(fā)生，發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑或敏感需盡早就醫(yī)。家長(zhǎng)需以身作則保持良好口腔衛(wèi)生，幫助兒童建立正確的牙齒保健意識(shí)。