油肉蓯蓉具有補腎陽、益精血、潤腸通便等功效，適用于腎陽不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀，但陰虛火旺、實熱便秘者禁用。
1、補腎陽
油肉蓯蓉歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。其活性成分可促進腎上腺皮質(zhì)激素分泌，增強性腺功能。腎陽虛患者可配伍鎖陽、巴戟天等藥材增強療效。
2、益精血
油肉蓯蓉富含苯乙醇苷類化合物，能刺激造血功能，改善精血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白。臨床多與熟地黃、當(dāng)歸同用，適用于貧血、更年期綜合征等精血兩虧證。
3、潤腸通便
所含半乳糖醇和寡糖可增加腸道滲透壓，軟化大便，緩解老年性便秘、產(chǎn)后便秘等腸燥津枯型便秘。常與火麻仁、杏仁等潤下藥配伍，但不宜與大黃等峻下藥同用。
4、調(diào)節(jié)免疫
多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體抗病能力，對慢性疲勞綜合征、反復(fù)呼吸道感染等免疫力低下狀態(tài)有改善作用。可配伍黃芪、黨參等補氣藥。
5、抗氧化
苯乙醇苷類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，延緩衰老進程。適用于長期熬夜、輻射暴露等導(dǎo)致的氧化損傷，常與枸杞子、桑葚等抗氧化食材搭配食用。
使用油肉蓯蓉期間應(yīng)避免辛辣燥熱食物，陰虛體質(zhì)者需配伍麥冬、玉竹等滋陰藥材中和溫性。煎煮時宜文火久煎以充分釋放有效成分，建議每日用量6-15克，長期服用需間隔1-2周。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)暫停使用，孕婦及未成年人須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。儲存時需密封防潮，霉變藥材禁止服用。