經(jīng)常感到心慌可能與情緒波動、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進或心臟疾病等因素有關。心慌通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、心跳加快等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。
1、情緒波動
長期焦慮、緊張或壓力過大會刺激交感神經(jīng)興奮，導致心跳加快、心慌。這種情況可通過深呼吸訓練、規(guī)律作息和心理疏導緩解，無須特殊藥物治療。若伴隨失眠可遵醫(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。
2、貧血
血紅蛋白不足時，心臟代償性加速泵血以維持供氧，引發(fā)心慌。缺鐵性貧血可能與月經(jīng)量過多、消化性潰瘍出血有關，通常伴隨乏力、面色蒼白?？勺襻t(yī)囑補充右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片，并配合攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物。
3、心律失常
房顫、室性早搏等心律失常疾病會導致心跳節(jié)律異常，出現(xiàn)心慌、脈搏不齊?？赡芘c心肌炎、冠心病等基礎病相關，需通過動態(tài)心電圖確診。臨床常用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片控制心率，嚴重者需射頻消融手術(shù)干預。
4、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素分泌過多會加速代謝，引起心慌、手抖、體重下降?？赡芘cGraves病、甲狀腺結(jié)節(jié)有關，需檢測促甲狀腺激素水平。治療常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制激素合成，配合低碘飲食。
5、心臟疾病
心肌缺血、心力衰竭等器質(zhì)性病變會導致心功能下降，引發(fā)活動后心慌、氣促。冠狀動脈造影可明確診斷，需長期服用硝酸異山梨酯片、鹽酸地爾硫卓片改善心肌供血，避免劇烈運動。
日常需限制咖啡因和酒精攝入，保持情緒穩(wěn)定，監(jiān)測靜息心率。若心慌反復發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥，應立即進行心電圖和心肌酶檢查。根據(jù)病因不同，可能需要心內(nèi)科、內(nèi)分泌科等多學科聯(lián)合診療，切勿自行服用調(diào)節(jié)心率的藥物。