掉頭發(fā)可到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。掉頭發(fā)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力過大、頭皮疾病等原因有關。
1、皮膚科
皮膚科是診治掉頭發(fā)的常見科室。若掉頭發(fā)伴隨頭皮瘙癢、紅腫、脫屑等癥狀，可能與脂溢性皮炎、頭癬等頭皮疾病有關。皮膚科醫(yī)生會通過頭皮檢查、真菌鏡檢等方式明確病因，并開具相應藥物治療，如酮康唑洗劑、米諾地爾酊等。對于嚴重的脫發(fā)問題，皮膚科還可提供激光治療等物理干預手段。
2、內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌科適合因激素紊亂導致脫發(fā)的患者。甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病均可引起掉頭發(fā)。醫(yī)生會通過血液檢測激素水平，確診后可能開具左甲狀腺素鈉片、螺內(nèi)酯片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。女性產(chǎn)后或更年期脫發(fā)也建議優(yōu)先排查內(nèi)分泌因素。
3、營養(yǎng)科
長期節(jié)食或偏食導致的營養(yǎng)不良性脫發(fā)可咨詢營養(yǎng)科。缺乏鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊健康，醫(yī)生將通過膳食評估和微量元素檢測制定營養(yǎng)補充方案，如建議增加紅肉、深海魚、堅果等富含必需營養(yǎng)素的食物攝入。
4、精神心理科
持續(xù)焦慮、抑郁等心理問題引發(fā)的應激性脫發(fā)需精神心理科干預。斑禿患者中約半數(shù)存在精神創(chuàng)傷史，醫(yī)生可能采用認知行為療法配合谷維素片、安神補腦液等藥物緩解壓力，同時建議通過冥想、運動等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
5、中醫(yī)科
中醫(yī)科對氣血不足、肝腎虧虛型脫發(fā)有獨特療法。醫(yī)生通過脈象舌診辨證分型，可能開具養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸等中成藥，配合梅花針叩刺、艾灸等外治法刺激毛囊。日?？墒秤煤谥ヂ?、何首烏等藥食同源食材輔助調(diào)理。
日常需避免過度燙染、高溫吹風等損傷頭皮的行為，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，梳頭時動作輕柔。保證每日7-8小時睡眠，適當補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素的食物。若每日脫發(fā)量持續(xù)超過100根或出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)，建議盡早就醫(yī)明確病因，切勿自行使用生發(fā)偏方。冬季注意頭皮防寒，夏季避免暴曬，洗頭水溫控制在38℃左右為宜。