通常情況下，膽固醇增高對(duì)身體的危害有肥胖、肝功能異常、高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、誘發(fā)糖尿病等。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1.肥胖：長(zhǎng)期膽固醇增高，可能會(huì)影響體內(nèi)脂肪代謝，脂肪堆積過(guò)多，進(jìn)而引起肥胖出現(xiàn)。
2.肝功能異常：膽固醇如果長(zhǎng)期增高，可能會(huì)影響肝臟代謝功能，導(dǎo)致肝功能異常，增加脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。
3.高脂血癥：膽固醇增高可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝異常，引起血脂水平升高，從而增加高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)。
4.動(dòng)脈粥樣硬化：膽固醇增高可能會(huì)導(dǎo)致血管狹窄、硬化，引起動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
5.誘發(fā)糖尿?。喝绻L(zhǎng)期膽固醇增高，可能會(huì)影響血糖代謝能力，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)糖尿病。
在日常生活中，建議減少食用高脂肪食物，比如肥肉、炸雞等；同時(shí)可以適度進(jìn)行慢跑、八段錦等運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體代謝。