上眼皮腫可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、淚腺炎等原因引起，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、手術(shù)引流等方式緩解。
1、睡眠不足
長時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起暫時(shí)性上眼皮水腫。表現(xiàn)為晨起眼瞼緊繃感，無紅腫熱痛。建議調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠，睡前限制飲水，用冷藏后的勺子冷敷5-10分鐘促進(jìn)消腫。
2、過敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常見雙眼上瞼突發(fā)腫脹伴瘙癢。需立即脫離過敏環(huán)境，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松滴眼液。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)喉頭水腫，需及時(shí)就醫(yī)。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌感染可導(dǎo)致眼瞼紅腫熱痛，伴隨黃色分泌物。確診后需使用左氧氟沙星滴眼液聯(lián)合紅霉素眼膏，每日用生理鹽水清洗瞼緣。避免揉眼防止感染擴(kuò)散，毛巾需高溫消毒單獨(dú)使用。
4、麥粒腫
瞼板腺阻塞繼發(fā)感染形成局部硬結(jié)，早期表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫壓痛。可熱敷促進(jìn)化膿，成熟后需切開排膿，配合使用加替沙星凝膠。切忌自行擠壓，可能引起眶蜂窩織炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
5、淚腺炎
病毒感染或自身免疫異?？赡軐?dǎo)致淚腺腫大，典型表現(xiàn)為外上眼瞼呈S形隆起。急性期需靜脈注射更昔洛韋，慢性病例可局部注射曲安奈德。若形成膿腫需行淚腺部分切除術(shù)，術(shù)后需定期沖洗淚道。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，化妝時(shí)避開瞼緣，卸妝使用無刺激產(chǎn)品。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循使用周期，游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡。飲食減少高鹽食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族。若腫脹持續(xù)48小時(shí)不緩解、伴隨視力下降或發(fā)熱，應(yīng)立即就診眼科排查眶隔前蜂窩織炎等急癥。