頸椎病可能引起頭痛。頸椎病導(dǎo)致的頭痛通常與頸椎結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)壓迫或肌肉緊張有關(guān),表現(xiàn)為枕部或頭頂部疼痛,可能伴隨頭暈、頸部僵硬等癥狀。
頸椎病引起的頭痛多屬于頸源性頭痛,主要因頸椎退行性變、椎間盤突出或小關(guān)節(jié)紊亂刺激周圍神經(jīng)或血管所致。疼痛常從頸部向頭部放射,活動(dòng)頸部時(shí)可能加重,部分患者伴有惡心、畏光等癥狀。這類頭痛可通過(guò)頸椎磁共振或X線檢查輔助診斷。
少數(shù)情況下,頭痛可能與頸椎病無(wú)關(guān),而是由偏頭痛、緊張性頭痛或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)。若頭痛突然加劇、伴隨發(fā)熱或意識(shí)障礙,需警惕腦出血、腦膜炎等急癥,應(yīng)立即就醫(yī)。
頸椎病患者日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,使用符合頸椎曲線的枕頭,定期進(jìn)行頸部拉伸鍛煉如米字操。熱敷或輕柔按摩可緩解肌肉緊張,若頭痛持續(xù)不緩解或伴隨肢體麻木無(wú)力,需及時(shí)就診骨科或神經(jīng)科,通過(guò)牽引、藥物或物理治療改善癥狀。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類,有助于骨骼健康。