喉嚨總有痰吐不完可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。喉嚨總有痰吐不完可能與咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、慢性支氣管炎、胃食管反流、過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激性食物攝入，避免加重咽喉黏膜刺激。適量增加溫開(kāi)水飲用，有助于稀釋痰液?？墒秤梅涿邸⒗娴葷?rùn)喉食物，緩解咽喉不適。
2、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。
3、藥物治療
細(xì)菌感染引起的痰多可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物。過(guò)敏性因素導(dǎo)致的痰液分泌增多可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理
痰濕體質(zhì)者可選用二陳湯、半夏厚樸湯等方劑調(diào)理。針灸選取天突、膻中等穴位，有助于化痰止咳。日?？捎藐惼?、茯苓等藥材代茶飲。
5、手術(shù)治療
對(duì)于鼻竇炎引起的鼻后滴漏，可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)。嚴(yán)重的慢性扁桃體炎患者可能需要扁桃體切除術(shù)。胃食管反流嚴(yán)重者必要時(shí)行胃底折疊術(shù)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度用嗓，戒煙限酒。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咯血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善喉鏡、胸部CT等檢查明確病因。痰多期間避免過(guò)度用力咳嗽，可采用霧化吸入等方式輔助排痰，同時(shí)注意觀察痰液顏色、性狀變化。