嬰兒厭奶可通過調整喂養(yǎng)方式、營造舒適環(huán)境、排查疾病因素、嘗試更換奶嘴或奶粉、補充維生素D等方式改善。嬰兒厭奶可能與生理性厭奶期、喂養(yǎng)不當、胃腸不適、口腔問題、缺鈣等因素有關。
1、調整喂養(yǎng)方式
減少單次喂奶量，增加喂奶頻次，避免強迫喂食。喂奶時保持嬰兒半直立姿勢，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。使用分段式喂養(yǎng)法，每喂3-5分鐘暫停輕拍背部，有助于緩解吞咽空氣導致的腹脹。記錄每日奶量，確保24小時總攝入量不低于500毫升。
2、營造舒適環(huán)境
選擇安靜、光線柔和的喂奶環(huán)境，避免電視、手機等干擾。喂奶前更換干爽尿布，室溫維持在24-26攝氏度。母親保持放松狀態(tài)，可播放白噪音或輕音樂。對敏感嬰兒可采用襁褓包裹，增加安全感。注意觀察嬰兒困倦信號，避免在過度疲勞時喂奶。
3、排查疾病因素
檢查口腔是否有鵝口瘡、皰疹等病變，觀察有無嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀。測量體溫排除感染，觸摸腹部判斷是否腹脹。中耳炎患兒可能出現(xiàn)搖頭拒食，需檢查耳道。若伴隨咳嗽、呼吸急促需排查呼吸道疾病。持續(xù)拒奶超過24小時或尿量減少時需就醫(yī)。
4、更換喂養(yǎng)器具
嘗試不同形狀的奶嘴，選擇接近母親乳頭質感的硅膠奶嘴。奶嘴孔大小需適中，流速以每秒1滴為宜。對牛奶蛋白過敏嬰兒可更換深度水解奶粉，乳糖不耐受者選用無乳糖配方。引入輔食的嬰兒可嘗試用勺喂稀釋后的米粉，逐步替代1-2次奶餐。
5、補充維生素D
每日補充維生素D3滴劑400IU，促進鈣吸收改善食欲。缺鈣嬰兒可能出現(xiàn)夜間驚跳、多汗等癥狀。母乳喂養(yǎng)兒母親需增加含鈣食物攝入，配方奶喂養(yǎng)兒檢查奶粉鈣含量是否達標。避免同時補充鐵劑與鈣劑，間隔2小時服用。夏季可適當增加戶外陽光暴露時間。
家長需每日記錄嬰兒體重變化，每周增長不足150克或持續(xù)厭奶超過2周應及時就診?？蓢L試在嬰兒淺睡眠狀態(tài)喂迷糊奶，但須避免養(yǎng)成睡眠依賴。哺乳期母親注意飲食清淡，忌食辛辣刺激食物。保持喂養(yǎng)規(guī)律性，固定3-4小時喂養(yǎng)間隔，避免零食式喂哺。對6月齡以上嬰兒可引入米糊、果泥等輔食過渡，但1歲前仍應以奶類為主食。