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酸棗仁的功效

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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酸棗仁一般具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗生津的功效,建議患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用,以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

1、養(yǎng)心補(bǔ)肝:酸棗仁中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能增強(qiáng)身體素質(zhì),具有養(yǎng)心補(bǔ)肝的功效。

2、寧心安神:酸棗仁具有寧心安神的功效,其中含有的果酸、酸棗仁皂苷等,能用于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),有助于緩解失眠、多夢(mèng)等不適癥狀。

3、斂汗生津:酸棗仁味甘、酸,性平,歸肝、膽、心經(jīng),具有斂汗生津的功效,能用于治療體虛多汗、津傷口渴等。

由于酸棗仁屬于中藥材,建議患者應(yīng)遵醫(yī)囑食用,以免引發(fā)不良反應(yīng),對(duì)身體造成影響。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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