補牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察填充物狀態(tài)、控制飲食溫度、定期復查。補牙是治療齲齒或牙齒缺損的常見方法，通過填充材料恢復牙齒形態(tài)和功能。

1、避免咀嚼硬物

補牙后24小時內避免用補牙側咀嚼硬物或黏性食物，防止填充材料未完全固化時脫落或變形。尤其是銀汞合金需要較長時間硬化，樹脂材料雖可快速固化但仍需避免過度受力。若填充物脫落需及時就醫(yī)重新修補。

2、保持口腔清潔

補牙后需維持正常刷牙和使用牙線，但操作時動作應輕柔?？蛇x擇軟毛牙刷和含氟牙膏，重點清潔填充物與牙齒交界處。飯后漱口有助于減少食物殘渣堆積，降低繼發(fā)齲齒概率。避免使用牙簽等尖銳工具清理補牙區(qū)域。

3、觀察填充物狀態(tài)

補牙后可能出現輕微不適或敏感，通常2-3天可自行緩解。若持續(xù)出現自發(fā)痛、咬合痛或填充物邊緣發(fā)黑，可能提示繼發(fā)齲或填充不密合。樹脂材料可能出現邊緣染色，銀汞合金則需關注是否有裂隙。發(fā)現異常應及時復診檢查。

4、控制飲食溫度

補牙后1-2周內避免過冷過熱飲食，尤其是深齲接近牙髓的牙齒。溫度刺激可能通過填充材料傳導引發(fā)敏感，建議選擇常溫食物。樹脂材料對溫度變化更敏感，飲用熱飲時可小口慢飲減少刺激。

5、定期復查

建議每6-12個月進行口腔檢查，通過X光片評估填充物下方是否出現繼發(fā)齲。兒童補牙后更需頻繁復查，因乳牙齲壞進展較快。糖尿病患者等高風險人群可縮短復查間隔至3-6個月，早期發(fā)現填充物老化或邊緣滲漏問題。

補牙后應建立長期口腔維護計劃，每日使用含氟漱口水輔助防齲，減少碳酸飲料和甜食攝入。吸煙可能加速樹脂材料變色，建議戒煙。若進行體育運動可佩戴防護牙托保護補牙區(qū)域。出現牙齦腫脹或持續(xù)異味可能提示鄰面齲未徹底清除，需及時就醫(yī)處理。定期洗牙能清除牙結石，延長填充物使用壽命。