補(bǔ)牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察不適癥狀、定期復(fù)查及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

1、避免咀嚼硬物

補(bǔ)牙材料需要一定時(shí)間完全固化，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼堅(jiān)硬或粘性食物，如堅(jiān)果、口香糖等，防止材料脫落或變形。若為銀汞合金填充，需等待材料完全硬化后再正常使用。

2、保持口腔清潔

補(bǔ)牙后應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔鄰面，但術(shù)后當(dāng)天避免用力漱口或使用電動(dòng)牙刷?？蛇x用含氟牙膏幫助強(qiáng)化牙體，飯后用溫水漱口減少食物殘?jiān)逊e，降低繼發(fā)齲風(fēng)險(xiǎn)。

3、觀察不適癥狀

術(shù)后可能出現(xiàn)短暫冷熱敏感或咬合不適，通常1-2周自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、牙齦腫脹或填充物松動(dòng)脫落，需及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)齲、牙髓炎或填充體邊緣滲漏等問(wèn)題。

4、定期復(fù)查

建議每6-12個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，通過(guò)X光片評(píng)估填充體下方是否發(fā)生繼發(fā)齲。對(duì)于深齲近髓的牙齒，需密切觀察牙髓活力，必要時(shí)進(jìn)行根管治療。

5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后初期選擇溫軟食物如粥、蒸蛋等，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。長(zhǎng)期減少高糖飲食及碳酸飲料攝入，適當(dāng)增加乳制品、綠葉蔬菜等富含鈣磷的食物，促進(jìn)牙體再礦化。

補(bǔ)牙后需建立長(zhǎng)期口腔維護(hù)計(jì)劃，每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙間隙刷清理鄰面。戒煙限酒以減少牙齒著色，每年接受專業(yè)潔牙去除菌斑結(jié)石。若為復(fù)合樹脂填充，需避免飲用咖啡、濃茶等易染色飲品，保持填充體美觀效果。出現(xiàn)異常癥狀時(shí)須及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師，避免自行處理延誤病情。