補(bǔ)牙后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察填充物狀態(tài)、控制飲食溫度、定期復(fù)查等事項(xiàng)。補(bǔ)牙材料固化需要時間，不當(dāng)護(hù)理可能導(dǎo)致填充物脫落或繼發(fā)齲齒。

1、避免咀嚼硬物

補(bǔ)牙后24小時內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼堅(jiān)硬食物，如堅(jiān)果、冰塊等。復(fù)合樹脂材料完全固化需24小時，早期受力可能導(dǎo)致變形或脫落。若使用銀汞合金填充，初期強(qiáng)度較低，建議2小時后進(jìn)食軟食。

2、保持口腔清潔

術(shù)后可正常刷牙，但需輕柔清潔填充體邊緣。建議使用含氟牙膏和軟毛牙刷，配合牙線清理鄰面。漱口水選擇不含酒精成分，避免刺激牙髓。餐后及時漱口減少食物殘?jiān)鼫簟?/p>

3、觀察填充物狀態(tài)

出現(xiàn)填充體過高、邊緣缺損或持續(xù)敏感需及時復(fù)診。輕微咬合不適可能在1-3天適應(yīng)，若疼痛加重伴自發(fā)痛可能需根管治療。夜間磨牙患者建議佩戴咬合墊保護(hù)修復(fù)體。

4、控制飲食溫度

術(shù)后1周避免過冷過熱飲食，如冰飲、火鍋等。牙本質(zhì)小管暴露可能導(dǎo)致短暫敏感，極端溫度刺激可能引發(fā)牙髓反應(yīng)。溫水漱口有助于緩解不適感。

5、定期復(fù)查

建議每6個月檢查填充體密合度，鄰面齲補(bǔ)牙需更頻繁復(fù)查。X線片可檢測繼發(fā)齲齒，早期發(fā)現(xiàn)問題可避免大面積修復(fù)。糖尿病患者、吸煙者需縮短復(fù)查間隔至3-4個月。

補(bǔ)牙后應(yīng)保持均衡飲食，適量攝入富含鈣質(zhì)的乳制品和維生素C的水果，促進(jìn)牙體組織修復(fù)。避免吸煙和飲酒以免影響愈合，使用沖牙器輔助清潔鄰間隙。出現(xiàn)持續(xù)腫痛、填充物脫落或牙齦出血等癥狀時，應(yīng)及時聯(lián)系牙醫(yī)處理，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。日常可使用含氟漱口水增強(qiáng)牙體抗齲能力，兒童患者家長需監(jiān)督其避免咬指甲等不良習(xí)慣。