高血糖對身體的危害較大，長期未控制可能引發(fā)多種并發(fā)癥。高血糖主要與胰島素分泌不足或作用障礙有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)干預(yù)。
高血糖持續(xù)存在會損傷血管內(nèi)皮細胞，導(dǎo)致微循環(huán)障礙。早期可能出現(xiàn)視物模糊、傷口愈合緩慢等癥狀，隨著病程進展可能誘發(fā)糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變等。血糖波動還會增加心腦血管疾病風(fēng)險，如心肌梗死、腦卒中等。部分患者可能出現(xiàn)糖尿病足，嚴重時需截肢。妊娠期高血糖可能影響胎兒發(fā)育，增加巨大兒、流產(chǎn)等風(fēng)險。
少數(shù)情況下短期高血糖可能由應(yīng)激反應(yīng)、藥物副作用等引起，及時糾正后危害較小。但若長期忽視血糖管理，即使無明顯癥狀也會造成器官功能不可逆損害。特殊人群如老年人、孕婦對高血糖更敏感，需更嚴格監(jiān)測。
建議高血糖人群定期監(jiān)測血糖水平，遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片等。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖和飽和脂肪酸。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，定期篩查眼底、尿微量白蛋白等并發(fā)癥指標。出現(xiàn)多飲多尿、體重驟降等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。