感覺腎區(qū)隱隱作痛可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、腰椎病變或生理性疲勞等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，通過尿液檢查、超聲等輔助診斷。
1、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可刺激黏膜引發(fā)隱痛，疼痛常向會陰部放射，可能伴隨血尿、排尿困難。確診需超聲或CT檢查，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，必要時行體外沖擊波碎石術(shù)。
2、腎盂腎炎
細菌感染引起的腎盂炎癥會導(dǎo)致腎區(qū)鈍痛，多伴有發(fā)熱、尿頻尿急。尿常規(guī)可見白細胞升高，需使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星片等抗生素治療，同時增加飲水量。
3、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，疼痛位置表淺且活動后加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，避免久坐久站，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏局部止痛。
4、腰椎病變
腰椎間盤突出或退行性變可能壓迫神經(jīng)引起牽涉痛，表現(xiàn)為腎區(qū)放射性隱痛，伴隨下肢麻木。需行MRI檢查，輕癥可通過牽引治療，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。
5、生理性疲勞
劇烈運動或飲水不足可能導(dǎo)致暫時性腎區(qū)不適，調(diào)整作息并每日飲水2000毫升以上可改善，若持續(xù)超過48小時需排除病理性因素。
日常應(yīng)注意保持充足水分攝入，避免高嘌呤飲食，減少碳酸飲料攝入。久坐人群每小時起身活動5分鐘，睡眠時選擇硬板床。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)立即就診泌尿外科，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議每年進行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，尤其是有結(jié)石病史或家族史的人群。