空腹時(shí)血壓可能升高，也可能降低，具體與個(gè)體身體狀況有關(guān)。血壓變化通常受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液平衡等因素影響，空腹?fàn)顟B(tài)可能通過(guò)改變這些因素間接影響血壓。

空腹?fàn)顟B(tài)下，部分人群可能出現(xiàn)血壓升高現(xiàn)象。人體在空腹時(shí)可能激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快、血管收縮，從而引起血壓上升。這種反應(yīng)多見(jiàn)于存在胰島素抵抗、代謝綜合征或自主神經(jīng)功能紊亂的個(gè)體?？崭箤?dǎo)致的血液濃縮效應(yīng)也可能使血容量減少，刺激腎素-血管緊張素系統(tǒng)，進(jìn)一步升高血壓。

另一部分人群在空腹時(shí)可能出現(xiàn)血壓下降。長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖降低，引發(fā)代償性血管擴(kuò)張以保障重要器官供血。體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良或存在體位性低血壓傾向者更易出現(xiàn)此類(lèi)反應(yīng)。糖尿病患者使用降糖藥物后若未及時(shí)進(jìn)食，低血糖反應(yīng)也可能導(dǎo)致血壓異常波動(dòng)。

建議定期監(jiān)測(cè)晨起空腹及餐后血壓變化，記錄波動(dòng)規(guī)律。保持規(guī)律飲食作息，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，可適當(dāng)選擇堅(jiān)果、酸奶等健康零食作為加餐。高血壓患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥時(shí)間，糖尿病患者應(yīng)注意防范低血糖。若發(fā)現(xiàn)血壓異常波動(dòng)伴隨頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓或自主神經(jīng)功能障礙等問(wèn)題。日?？蛇M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血管彈性，限制鈉鹽攝入有助于維持血壓穩(wěn)定。