眼睛水腫可能由睡眠不足、過敏反應、外傷、結膜炎、腎病綜合征等原因引起。主要有睡眠不足、過敏反應、外傷、結膜炎、腎病綜合征等。
1、睡眠不足
長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。表現(xiàn)為晨起時眼瞼輕微腫脹，無紅熱疼痛感。建議調(diào)整作息保證7-8小時睡眠，睡前冷敷眼周10分鐘。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴有眼癢、流淚癥狀?？赡芘c免疫球蛋白E介導的變態(tài)反應有關。需遠離過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
3、外傷
眼部撞擊或術后創(chuàng)傷會導致毛細血管通透性增加，出現(xiàn)淤血性水腫?？赡馨殡S皮下瘀斑、壓痛等癥狀。傷后24小時內(nèi)冰敷，后期可熱敷促進吸收。
4、結膜炎
細菌或病毒感染結膜時，炎性因子刺激血管擴張滲出，造成眼瞼水腫伴分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染治療。
5、腎病綜合征
腎小球濾過率下降會引起低蛋白血癥，導致血漿膠體滲透壓降低，表現(xiàn)為晨起顏面部凹陷性水腫。需檢查24小時尿蛋白定量，使用呋塞米片等利尿劑。
日常應避免高鹽飲食，控制每日鈉攝入量不超過5克。睡眠時適當墊高枕頭有助于減輕晨起水腫，長時間用眼后可用冷藏后的茶包敷眼。若水腫持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難等全身癥狀，需立即就醫(yī)排查心腎功能異常。過敏體質(zhì)者應定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。