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女生為什么會來月經(jīng)

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女生來月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的結(jié)果，主要受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控。月經(jīng)的出現(xiàn)與激素水平變化、子宮內(nèi)膜準備及未受孕后的生理過程有關(guān)。

1、激素調(diào)控

下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，刺激垂體釋放卵泡刺激素和黃體生成素。卵泡刺激素促進卵泡發(fā)育，卵泡分泌雌激素使子宮內(nèi)膜增厚。黃體生成素促使排卵后形成黃體，黃體分泌孕激素維持內(nèi)膜穩(wěn)定性。若未受孕，黃體萎縮導(dǎo)致激素水平下降，引發(fā)內(nèi)膜脫落。

2、子宮內(nèi)膜變化

雌激素作用下子宮內(nèi)膜進入增殖期，厚度增加。排卵后孕激素使內(nèi)膜進入分泌期，血管和腺體進一步發(fā)育。激素撤退后，前列腺素釋放引起血管收縮，內(nèi)膜缺血壞死脫落，與血液混合形成經(jīng)血。

3、生殖系統(tǒng)成熟

月經(jīng)初潮標志著女性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟。青春期下丘腦對性激素負反饋敏感性降低，促性腺激素釋放激素脈沖分泌增加，激活卵巢功能。月經(jīng)周期建立需1-2年，初期可能不規(guī)律。

4、遺傳因素

初潮年齡、月經(jīng)周期特征具有家族聚集性。母親初潮年齡較早的女兒可能提前1-2年出現(xiàn)月經(jīng)。某些基因變異可能影響激素受體敏感性或卵巢功能。

5、環(huán)境調(diào)節(jié)

體重過低或劇烈運動可能延遲初潮。時差、壓力等可通過影響下丘腦功能導(dǎo)致周期紊亂。長期接觸環(huán)境內(nèi)分泌干擾物可能干擾激素正常分泌。

月經(jīng)期需注意保暖避免受涼，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生用品并定時更換。飲食宜清淡溫補，適量補充含鐵食物。保持外陰清潔，避免盆浴和劇烈運動。若出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)、周期紊亂或經(jīng)量異常，建議及時就醫(yī)檢查。經(jīng)期抵抗力較低，需保證充足休息，保持心情愉悅有助于緩解不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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