中醫(yī)認(rèn)為舒張壓高可能與肝陽(yáng)上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎陰虧虛、瘀血阻滯等因素有關(guān)。舒張壓高在中醫(yī)理論中屬于眩暈、頭痛等范疇,需結(jié)合具體證型辨證施治。
長(zhǎng)期情緒不暢或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火,肝陽(yáng)上擾清竅?;颊叱R?jiàn)頭暈?zāi)砍?、煩躁易怒?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/ty6q17nkk3cbti1.html" target="_blank">失眠多夢(mèng)等癥狀。中醫(yī)治療以平肝潛陽(yáng)為主,可選用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減。日常需保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜及辛辣刺激食物。
飲食不節(jié)或脾失健運(yùn)致使痰濕內(nèi)生,阻滯脈絡(luò)而血壓升高。多伴頭重如裹、胸悶脘痞、舌苔厚膩等表現(xiàn)。常用半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等方劑化痰祛濕。建議控制肥甘厚味攝入,適當(dāng)食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。
久病體虛或思慮過(guò)度耗傷氣血,脈道失于充盈而舒張壓異常。常見(jiàn)氣短乏力、面色蒼白、心悸怔忡等癥。歸脾丸、八珍顆粒等補(bǔ)益氣血方劑可辨證使用。日??膳浜宵S芪、黨參等藥膳調(diào)養(yǎng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。
年老體衰或房勞過(guò)度致腎陰不足,水不涵木引發(fā)虛陽(yáng)上亢。多現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴健忘、五心煩熱等癥。六味地黃丸、知柏地黃丸等滋補(bǔ)腎陰制劑常被選用。需節(jié)制房事,適量食用黑芝麻、桑葚等補(bǔ)腎之品。
氣滯寒凝或外傷導(dǎo)致血行不暢,瘀阻脈絡(luò)而血壓升高??梢?jiàn)刺痛固定、唇甲青紫、舌質(zhì)紫暗等瘀血征象。血府逐瘀膠囊、復(fù)方丹參片等活血化瘀類藥物可遵醫(yī)囑使用。平時(shí)可適度進(jìn)行太極拳等柔和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。
中醫(yī)調(diào)理舒張壓高需堅(jiān)持辨證論治原則,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,飲食宜清淡低鹽,避免情緒劇烈波動(dòng)。可配合八段錦、穴位按摩等非藥物療法,定期監(jiān)測(cè)血壓變化。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、視物模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療往往能取得更好效果。
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