受涼咳嗽可通過飲用溫水、蜂蜜水、冰糖雪梨水緩解,也可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復方甘草片、復方福爾可定口服溶液、蘇黃止咳膠囊、橘紅痰咳液等藥物止咳。受涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、細菌感染、過敏反應、慢性疾病急性發(fā)作等原因引起。
適量飲用溫水能緩解咽喉干燥,稀釋呼吸道分泌物。水溫建議控制在40-50攝氏度,每次飲用100-200毫升,每日多次少量飲用。避免飲用冰水或過熱的水刺激黏膜。合并咽痛時可添加少量食鹽幫助消炎。
一歲以上人群可飲用蜂蜜水緩解夜間干咳。蜂蜜含有的抗氧化成分能覆蓋咽喉黏膜,每次取5-10毫升純蜂蜜用溫水沖服,每日不超過30毫升。糖尿病患者慎用,一歲以下嬰兒禁用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒風險。
將雪梨去核后加入冰糖隔水蒸煮,具有潤肺生津作用。雪梨中的配糖體和鞣酸能緩解咽喉刺激,冰糖可稀釋痰液。每日食用1-2次,每次半個梨量。脾胃虛寒者不宜過量食用,避免加重腹瀉癥狀。
適用于干咳無痰的情況,通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用。該藥可能引起頭暈、嗜睡等不良反應,服藥期間禁止駕駛或操作機械。不可與單胺氧化酶抑制劑合用,嚴重肝腎功能不全者需調(diào)整劑量。
含甘草流浸膏和樟腦等成分,兼具鎮(zhèn)咳祛痰作用。長期大劑量使用可能導致假性醛固酮增多癥,連續(xù)服用不宜超過7天。服藥期間需監(jiān)測血壓變化,高血壓患者慎用,避免與強心苷類藥物聯(lián)用。
咳嗽期間應保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。避免接觸油煙、粉塵等刺激物,外出佩戴口罩防護。若咳嗽持續(xù)超過2周,或出現(xiàn)黃綠色膿痰、胸痛、呼吸困難、發(fā)熱等癥狀,應及時就診排查肺炎、支氣管炎等疾病。日常注意頸部保暖,適當進行深呼吸訓練幫助排痰。
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