一般孕婦能適量吃葡萄干,對胎兒是比較好的。
葡萄干富含蛋白質(zhì)、葡萄糖、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素,可以為人體補充能量、增強人體的免疫力等作用。在妊娠后,孕婦能適量吃葡萄干,可以預(yù)防妊娠期貧血,降低膽固醇,有利于胎兒的骨骼、牙齒的發(fā)育。但是孕婦要注意避免一次性吃太多的葡萄干,否則可能會出現(xiàn)血糖上升,出現(xiàn)妊娠高血糖。
在妊娠后,孕婦應(yīng)當定期前往醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查,了解胎兒的生長發(fā)育情況。妊娠后,孕婦應(yīng)當食用營養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,規(guī)律作息、適當運動,有利于胎兒的健康成長。
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