咽炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物,減少對咽喉黏膜的刺激。適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解咽喉干燥。增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子,幫助增強黏膜修復(fù)能力。每日飲水量建議達到1500-2000毫升,保持咽喉濕潤。
每日用溫鹽水漱口3-4次,可選用復(fù)方氯己定含漱液輔助清潔。刷牙時注意清潔舌苔,減少口腔細菌滋生。避免吸煙飲酒等不良習慣,吸煙會加重黏膜充血。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,防止干燥空氣刺激。
細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染時可選用利巴韋林顆?;蚱训厮{消炎口服液緩解癥狀。咽喉腫痛明顯者可短期使用西地碘含片或復(fù)方草珊瑚含片。伴有過敏因素時需配合氯雷他定片抗組胺治療。
對于急性喉水腫或嚴重炎癥,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入。霧化治療能直接作用于呼吸道黏膜,減輕充血和分泌物。每日1-2次,每次10-15分鐘,需在醫(yī)療機構(gòu)或?qū)I(yè)人員指導(dǎo)下進行。霧化后半小時內(nèi)避免進食飲水。
風熱型咽炎可用銀翹解毒丸配合少商穴放血療法。慢性咽炎適用養(yǎng)陰清肺糖漿或玄麥甘桔顆粒調(diào)理。針灸選取列缺、照海等穴位改善局部循環(huán)。中藥代茶飲如胖大海、麥冬、金銀花等配伍沖泡,需辨證使用。
咽炎患者應(yīng)避免長時間高聲說話或過度用嗓,注意防寒保暖避免感冒誘發(fā)。規(guī)律作息保證充足睡眠,每周進行3-4次有氧運動如快走、游泳增強抵抗力。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況,需及時耳鼻喉科就診排除其他疾病。日??沙溲屎韲婌F劑應(yīng)急使用,但不宜長期依賴。
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