末梢神經(jīng)炎患者可適量食用富含B族維生素的食物如燕麥、豬肝、雞蛋，也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含維生素B1和膳食纖維，有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。維生素B1缺乏可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)病變，適量食用可輔助營養(yǎng)神經(jīng)。建議選擇無添加的純燕麥片，避免高糖加工產(chǎn)品。

2、豬肝

豬肝含有豐富的維生素B12和鐵元素，對(duì)維持髓鞘結(jié)構(gòu)和紅細(xì)胞生成有重要作用。維生素B12缺乏可能引發(fā)周圍神經(jīng)損害，每周食用1-2次可幫助補(bǔ)充營養(yǎng)素。需注意徹底煮熟避免寄生蟲感染。

3、雞蛋

雞蛋蛋黃中的卵磷脂和膽堿是神經(jīng)細(xì)胞膜重要組成成分，蛋白提供優(yōu)質(zhì)蛋白支持神經(jīng)修復(fù)。建議每日攝入1-2個(gè)，水煮或蒸煮方式更利于營養(yǎng)保留。對(duì)雞蛋過敏者應(yīng)避免食用。

4、深海魚

三文魚、鱈魚等富含ω-3脂肪酸，具有抗炎和保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞膜的作用。每周食用2-3次可幫助緩解神經(jīng)炎癥反應(yīng)。選擇新鮮或冷凍產(chǎn)品，避免高溫油炸的烹飪方式。

5、核桃

核桃含α-亞麻酸和維生素E，能抗氧化并改善微循環(huán)。每日食用20-30克可輔助改善末梢神經(jīng)供血。需注意控制攝入量，過量可能引起胃腸不適。

二、藥物

1、甲鈷胺片

甲鈷胺是維生素B12活性形式，能促進(jìn)核酸蛋白質(zhì)合成，修復(fù)受損神經(jīng)纖維。適用于糖尿病周圍神經(jīng)病變等引起的末梢神經(jīng)炎。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血象和肝功能。

2、維生素B1片

維生素B1參與神經(jīng)細(xì)胞能量代謝，缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病性神經(jīng)炎。對(duì)酒精中毒、營養(yǎng)不良相關(guān)的末梢神經(jīng)炎有改善作用。長(zhǎng)期用藥需注意可能引起頭痛等不良反應(yīng)。

3、腺苷鈷胺片

腺苷鈷胺為維生素B12衍生物，通過甲基化反應(yīng)維護(hù)神經(jīng)髓鞘完整性。對(duì)巨幼細(xì)胞貧血伴發(fā)的神經(jīng)病變效果顯著。避免與氯霉素等藥物同時(shí)使用。

4、硫辛酸膠囊

硫辛酸具有強(qiáng)抗氧化性，能改善神經(jīng)傳導(dǎo)速度和微循環(huán)。特別適合糖尿病性周圍神經(jīng)病變患者?？赡艹霈F(xiàn)皮膚潮紅、胃腸道反應(yīng)等副作用。

5、加巴噴丁膠囊

加巴噴丁通過調(diào)節(jié)鈣通道減輕神經(jīng)病理性疼痛。用于化療藥物或帶狀皰疹引發(fā)的末梢神經(jīng)炎疼痛控制。需逐步調(diào)整劑量，突然停藥可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。

末梢神經(jīng)炎患者需保持均衡飲食，適當(dāng)增加全谷物、深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免高糖高脂飲食和酒精攝入。配合適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳改善血液循環(huán)。注意肢體保暖，穿著寬松鞋襪減少壓迫。定期進(jìn)行神經(jīng)功能評(píng)估，監(jiān)測(cè)血糖等基礎(chǔ)疾病指標(biāo)。出現(xiàn)肢體麻木加重或肌肉萎縮需及時(shí)復(fù)診。