皰疹后遺癥可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、心理干預、生活方式調整等方式改善。皰疹后遺癥通常由神經(jīng)損傷、免疫異常、炎癥持續(xù)、心理壓力、護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
皰疹后神經(jīng)痛可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等抗驚厥藥物緩解神經(jīng)異常放電,伴有皮膚瘙癢時可外用復方利多卡因乳膏。合并細菌感染需配合莫匹羅星軟膏。藥物需嚴格遵循療程,避免自行增減劑量。
經(jīng)皮神經(jīng)電刺激通過低頻電流阻斷痛覺傳導,紅外線照射可促進局部血液循環(huán)。超短波治療對深層神經(jīng)炎癥有緩解作用,需由專業(yè)醫(yī)師評估后選擇合適頻次,急性期避免熱療刺激。
針灸選取夾脊穴、足三里等穴位調節(jié)氣血,火針療法適用于局部硬結。中藥可選用龍膽瀉肝丸清余熱,血府逐瘀膠囊改善血瘀型疼痛。艾灸關元穴有助于提升陽氣,需辨證施治。
慢性疼痛易引發(fā)焦慮抑郁,認知行為療法可糾正錯誤疼痛認知。正念減壓訓練能降低疼痛敏感度,必要時聯(lián)合帕羅西汀片等抗抑郁藥物。建議加入病友互助小組獲得情感支持。
穿著寬松棉質衣物減少摩擦,每日用溫水清潔患處后涂抹保濕霜。保持每日23點前入睡有助于神經(jīng)修復,飲食避免辛辣及高組胺食物。太極拳等溫和運動可調節(jié)自主神經(jīng)功能。
皰疹后遺癥患者需堅持營養(yǎng)均衡,適量補充B族維生素和優(yōu)質蛋白,如雞蛋、深海魚等。避免抓撓遺留色素沉著區(qū)域,外出時做好防曬。建立疼痛日記記錄發(fā)作規(guī)律,定期復查評估神經(jīng)恢復情況。若出現(xiàn)新發(fā)水皰或疼痛加劇應及時就診,不可長期依賴止痛藥物掩蓋病情進展。
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