手指甲上有小坑可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。指甲表面凹陷通常表現(xiàn)為點(diǎn)狀凹陷、橫溝或縱嵴,可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
部分人群指甲發(fā)育異常與家族遺傳有關(guān),表現(xiàn)為甲板薄脆或點(diǎn)狀凹陷。這類情況通常無須特殊治療,日常需避免指甲受到外力撞擊,可適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、牛奶,幫助維持指甲健康狀態(tài)。
長期缺乏維生素A、維生素B族或鐵、鋅等微量元素會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞分化異常,形成匙狀甲或點(diǎn)狀凹陷。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物的攝入,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后,甲母質(zhì)暫時(shí)性功能障礙可形成橫向凹陷線。隨著指甲生長,損傷部位會(huì)逐漸向遠(yuǎn)端移動(dòng)?;謴?fù)期間應(yīng)保持患處清潔干燥,避免接觸刺激性化學(xué)物品,可使用凡士林軟膏保護(hù)甲周皮膚。
甲癬患者常見甲板增厚、分層并伴隨點(diǎn)狀凹陷,多由紅色毛癬菌感染引起。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,嚴(yán)重者可配合口服伊曲康唑膠囊。治療期間需定期消毒鞋襪,避免交叉感染。
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷或油滴樣改變,常伴隨皮膚鱗屑性斑塊。治療需控制原發(fā)病,可外用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)形成,中重度患者需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。日常應(yīng)避免搔抓,沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。
保持均衡飲食有助于改善指甲營養(yǎng)狀態(tài),每日攝入適量瘦肉、魚類及新鮮蔬菜水果。避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油,接觸洗滌劑時(shí)建議佩戴手套。若指甲凹陷持續(xù)加重或伴隨甲板剝離、顏色改變,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診完善真菌鏡檢、甲母質(zhì)活檢等檢查。
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