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雞血藤的功效與作用及食用方法是什么

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雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、肢體麻木等癥狀。食用方法包括煎湯、泡酒或入丸散，需遵醫(yī)囑使用。

1、活血補(bǔ)血

雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力。其有效成分可刺激骨髓造血功能，常用于貧血或失血后調(diào)理。血瘀型痛經(jīng)患者可配伍當(dāng)歸、川芎等藥材煎服，但陰虛火旺者慎用。

2、調(diào)經(jīng)止痛

對(duì)于氣滯血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量少、閉經(jīng)或經(jīng)期腹痛，雞血藤能緩解子宮平滑肌痙攣。常與益母草、香附同用，制成雞血藤顆?；螂u血藤糖漿。服用期間應(yīng)忌食生冷，孕婦禁用。

3、舒筋活絡(luò)

雞血藤對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出引起的關(guān)節(jié)酸痛、活動(dòng)受限有改善作用?？膳湮楠?dú)活、桑寄生泡制藥酒外擦或內(nèi)服，也可制成雞血藤片。使用期間需配合適度拉伸運(yùn)動(dòng)。

4、增強(qiáng)免疫

雞血藤多糖成分能激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體抗病能力。術(shù)后體虛或化療后白細(xì)胞減少者，可用雞血藤30克加黃芪煎水代茶飲，但自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎。

5、抗氧化

雞血藤中的黃酮類物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。中老年人可用雞血藤15克與枸杞、紅棗煲湯，每周飲用2-3次。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能，避免過量蓄積。

使用雞血藤時(shí)建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配制的飲片或中成藥，如雞血藤顆粒、雞血藤膠囊等。日常食療可將10克雞血藤與瘦肉同燉，每周不超過3次。避免與抗凝藥物同服，用藥期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用。風(fēng)濕患者配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位可增強(qiáng)療效，但所有治療均需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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