移植后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、葉酸的食物,如雞蛋、西藍(lán)花、燕麥等,有助于提高著床概率。需避免生冷、辛辣刺激食物,并嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,能為胚胎發(fā)育提供必需氨基酸。移植后每日1-2個(gè)水煮蛋可幫助子宮內(nèi)膜修復(fù),但需徹底煮熟避免沙門氏菌感染。
西藍(lán)花含有豐富葉酸和維生素C,每100克含葉酸約63微克。葉酸可預(yù)防神經(jīng)管畸形,維生素C能促進(jìn)鐵吸收,建議清蒸保留營(yíng)養(yǎng)。
燕麥的膳食纖維含量達(dá)10.6克/100克,可緩解黃體酮導(dǎo)致的便秘。其含有的維生素B族有助于維持激素平衡,建議選擇無糖即食燕麥。
三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸,每周2-3次可調(diào)節(jié)前列腺素合成。但需確保完全熟透,避免寄生蟲風(fēng)險(xiǎn),汞含量高的魚類不宜過量食用。
核桃、杏仁含維生素E和鋅元素,每日15-20克可改善子宮內(nèi)膜容受性。選擇原味堅(jiān)果避免鹽分?jǐn)z入過量,咀嚼需充分防止嗆咳。
用于黃體功能不足導(dǎo)致的著床障礙,需陰道給藥維持子宮內(nèi)膜厚度。使用期間可能出現(xiàn)乳房脹痛等反應(yīng),禁止擅自調(diào)整劑量。
合成孕激素制劑,適用于反復(fù)流產(chǎn)史患者。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能,避免與利福平等肝酶誘導(dǎo)劑聯(lián)用。
預(yù)防胚胎神經(jīng)管缺陷的基礎(chǔ)用藥,建議移植前3個(gè)月開始補(bǔ)充。部分復(fù)合葉酸制劑含鐵劑,可能引起黑便屬正?,F(xiàn)象。
用于抗磷脂抗體綜合征等凝血異?;颊?,需空腹服用減少胃刺激。用藥期間觀察牙齦出血等不良反應(yīng)。
中成藥含菟絲子、桑寄生等成分,適用于腎虛型不孕。服藥期間忌食蘿卜、綠豆等解藥食物,感冒發(fā)熱時(shí)需停用。
移植后飲食需保持熱量2000-2200千卡/天,蛋白質(zhì)60-80克/天。每日飲水1500-2000毫升,避免咖啡因飲料。適當(dāng)散步促進(jìn)血液循環(huán),禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息,睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。出現(xiàn)腹脹、異常出血等癥狀需立即就醫(yī)。嚴(yán)格按生殖中心要求復(fù)診,禁止自行服用中藥偏方。
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