傳導(dǎo)性耳聾可通過避免耳部外傷、預(yù)防中耳炎、糾正不良挖耳習(xí)慣、控制鼻咽部疾病、定期聽力篩查等方式預(yù)防。傳導(dǎo)性耳聾通常由外耳或中耳結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致聲波傳導(dǎo)受阻引起,早期干預(yù)有助于降低發(fā)病概率。
頭部撞擊或耳部銳器傷可能損傷鼓膜或聽小骨,導(dǎo)致聲音傳導(dǎo)障礙。日常需注意運(yùn)動防護(hù),如佩戴頭盔進(jìn)行騎行活動,避免掌摑耳部等暴力行為。若出現(xiàn)外傷后耳鳴、耳悶脹感應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過耳內(nèi)鏡和聽力檢查評估損傷程度。
急性中耳炎反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)鼓室粘連或聽骨鏈固定。兒童群體需按時(shí)接種肺炎球菌疫苗,避免嗆奶或仰臥位喂食。成人游泳時(shí)可使用防水耳塞,感冒期間勿用力擤鼻。若出現(xiàn)耳痛、發(fā)熱癥狀,可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑等藥物控制感染。
頻繁使用挖耳勺或棉簽易造成外耳道皮膚破損,繼發(fā)感染可能形成耵聹栓塞或外耳道狹窄。建議定期由專業(yè)醫(yī)師清理耳垢,日常清潔僅需用毛巾擦拭耳廓。若出現(xiàn)耳道瘙癢,可使用硼酸冰片滴耳液緩解癥狀。
慢性鼻炎或腺樣體肥大會阻塞咽鼓管,導(dǎo)致中耳負(fù)壓和積液。過敏性鼻炎患者需遠(yuǎn)離塵螨等過敏原,必要時(shí)使用布地奈德鼻噴霧劑。腺樣體肥大兒童可能出現(xiàn)睡眠打鼾,經(jīng)鼻咽鏡確診后可行腺樣體切除術(shù)。
新生兒出生后需完成耳聲發(fā)射檢查,學(xué)齡期兒童及長期接觸噪音的成人建議每年進(jìn)行純音測聽。早期發(fā)現(xiàn)鼓膜穿孔、耳硬化癥等病變時(shí),可通過鼓室成形術(shù)或人工聽骨植入術(shù)重建聽力傳導(dǎo)功能。
日常需保持耳部干燥清潔,洗澡后及時(shí)擦干外耳道水分。避免長時(shí)間佩戴入耳式耳機(jī),音量控制在60分貝以下。出現(xiàn)持續(xù)耳悶、聽力下降超過兩周時(shí),應(yīng)至耳鼻喉科進(jìn)行聲導(dǎo)抗和顳骨CT檢查。孕婦及糖尿病患者更需警惕中耳炎風(fēng)險(xiǎn),發(fā)病后須規(guī)范治療以防轉(zhuǎn)為慢性病變。
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