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趾骨骨折怎么辦

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趾骨骨折可通過制動固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。趾骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、重復(fù)應(yīng)力、病理性骨折、運動損傷等原因引起。

1、制動固定

早期需用石膏托或支具固定患趾4-6周，避免負重行走。固定期間可抬高患肢減輕腫脹，定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。若為兒童青枝骨折，固定時間可縮短至3-4周。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。伴有明顯腫脹者可配合邁之靈片改善循環(huán)，骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片。禁止自行調(diào)整用藥劑量。

3、物理治療

骨折穩(wěn)定后2周開始超短波治療促進愈合，每日1次連續(xù)10-15天。拆除固定后采用超聲波治療軟化瘢痕，配合中藥熏蒸改善關(guān)節(jié)活動度。治療期間需監(jiān)測皮膚反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

移位明顯的粉碎性骨折需行克氏針內(nèi)固定術(shù)，開放性骨折需清創(chuàng)后選擇外固定支架。術(shù)后2天開始被動活動趾間關(guān)節(jié)，4周后逐步負重。糖尿病患者需延長術(shù)后觀察期。

5、康復(fù)訓(xùn)練

固定解除后先進行趾關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，每日3組每組15次。2周后加入抓毛巾練習增強足底肌力，6周后恢復(fù)慢跑等低沖擊運動?？祻?fù)期間出現(xiàn)疼痛需立即停止訓(xùn)練。

趾骨骨折恢復(fù)期需保持高鈣飲食，每日攝入300毫升牛奶或等量乳制品。避免吸煙飲酒影響骨骼愈合，睡眠時用枕頭墊高患肢。定期復(fù)查直至骨折線完全消失，循序漸進恢復(fù)運動強度，6個月內(nèi)避免劇烈跳躍動作。出現(xiàn)患趾麻木或膚色改變需及時復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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