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什么是肩袖撕裂

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肩袖撕裂是指肩關(guān)節(jié)周圍肌腱的損傷或斷裂，通常由外傷、慢性勞損或退行性變引起。肩袖肌腱主要包括岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱，這些肌腱共同維持肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和活動(dòng)功能。肩袖撕裂可能導(dǎo)致肩部疼痛、活動(dòng)受限和力量減弱等癥狀。

肩袖撕裂的常見原因包括急性外傷如跌倒或提拉重物，以及長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作如投擲或舉重。隨著年齡增長(zhǎng)，肌腱退化也會(huì)增加撕裂的風(fēng)險(xiǎn)。癥狀通常表現(xiàn)為夜間疼痛、抬臂困難或肩部無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)可能聽到彈響或感到關(guān)節(jié)松動(dòng)。

診斷肩袖撕裂通常需要結(jié)合體格檢查和影像學(xué)檢查，如超聲或磁共振成像。治療方法根據(jù)撕裂程度和患者需求選擇，輕度撕裂可通過(guò)休息、物理治療和藥物緩解癥狀，嚴(yán)重撕裂可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

預(yù)防肩袖撕裂應(yīng)注意避免過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)，加強(qiáng)肩周肌肉鍛煉，保持良好姿勢(shì)。中老年人群應(yīng)定期進(jìn)行肩部功能評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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