備孕懷孕成功的反應(yīng)主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕后體內(nèi)激素水平變化會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列癥狀,建議及時就醫(yī)確認(rèn)妊娠狀態(tài)。
月經(jīng)停止是懷孕最明顯的早期信號。育齡期女性平時月經(jīng)規(guī)律,一旦月經(jīng)過期10天以上,應(yīng)高度懷疑妊娠。妊娠后卵巢停止排卵,子宮內(nèi)膜不再周期性脫落形成月經(jīng)。但需注意,精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
懷孕后雌激素和孕激素水平升高會刺激乳腺發(fā)育,表現(xiàn)為乳房增大、乳暈顏色加深、乳頭敏感刺痛。部分孕婦在受孕后1-2周即可出現(xiàn)這種變化,這是身體為哺乳做的生理準(zhǔn)備。穿戴寬松內(nèi)衣可緩解不適。
約半數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨起惡心嘔吐,俗稱孕吐。這與絨毛膜促性腺激素水平驟升有關(guān),多發(fā)生在清晨但全天都可能出現(xiàn)。少量多餐、避免空腹、聞檸檬片等方法可緩解癥狀。嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕早期黃體酮水平升高會產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用,孕婦常感異常疲倦、昏昏欲睡。這是胚胎發(fā)育需要大量能量的自然反應(yīng),通常持續(xù)到孕12周左右。保證充足睡眠、白天適當(dāng)小憩有助于緩解疲勞感。
懷孕后子宮增大壓迫膀胱,同時腎臟血流量增加使尿液生成增多,導(dǎo)致排尿次數(shù)明顯增加。這種現(xiàn)象從孕6周開始可能持續(xù)整個孕期。夜間排尿影響睡眠時可適當(dāng)控制睡前飲水量。
備孕期間出現(xiàn)上述癥狀建議使用早孕試紙檢測,陽性結(jié)果需到醫(yī)院抽血查HCG確診。確診妊娠后要調(diào)整生活方式,戒煙戒酒,避免劇烈運動,保證充足睡眠。飲食上注意補充葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素,多吃新鮮蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。
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