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動(dòng)脈瘤怎么預(yù)防呢

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動(dòng)脈瘤怎么預(yù)防呢?有很多人對(duì)于動(dòng)脈瘤這種疾病并不了解，其實(shí)動(dòng)脈瘤這個(gè)病是非?？膳碌模?yàn)檫@個(gè)病對(duì)人體的傷害是非常大的，所以我們一定要做好這個(gè)病的預(yù)防，下面讓我們一起來(lái)了解一下動(dòng)脈瘤怎么預(yù)防。.

日常生活飲食中改用能降低血壓和動(dòng)脈粥樣硬化的飲食，可能有助于頂防動(dòng)脈瘤的發(fā)展。了解你是否在動(dòng)脈瘤的危險(xiǎn)期，并采用適當(dāng)?shù)拇胧┓乐箘?dòng)脈瘤形成。特別是如果你有中風(fēng)或心臟病家族史。改變你的飲食習(xí)慣和生活方式，以改善你的總體健康狀態(tài)。有規(guī)律的鍛煉，注意你的飲食，如果吸煙請(qǐng)戒掉。

1.加強(qiáng)自身修養(yǎng)，遇事冷靜、不急躁、少發(fā)脾氣，減少腎上腺素色額外分泌，減少或延緩高血壓、動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

2.從兒童時(shí)期就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食均衡，不挑食、不偏食，每天食多種蔬菜、水果，最好達(dá)6種以上。這樣可以預(yù)防腦血管病變，延年益壽。

3.對(duì)于已有動(dòng)脈瘤潛在疾病的患者，如何注意避免誘發(fā)因素十分必要。如：保持大小便通暢、及時(shí)治愈咳嗽、避免情緒激動(dòng)，減少對(duì)顱內(nèi)壓的影響，避免動(dòng)脈瘤破裂出血的發(fā)生。

動(dòng)脈瘤怎么預(yù)防呢?通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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