三個(gè)多月寶寶感冒鼻塞可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、使用生理鹽水滴鼻、適當(dāng)拍背排痰、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。感冒鼻塞通常由病毒感染、環(huán)境干燥、鼻腔分泌物堵塞、過(guò)敏反應(yīng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免干燥空氣刺激鼻腔黏膜。可在浴室制造蒸汽環(huán)境,讓寶寶吸入溫暖濕潤(rùn)的空氣5-10分鐘,有助于稀釋鼻腔分泌物。注意加濕器需每日清洗,防止滋生細(xì)菌。
喂奶時(shí)抬高寶寶頭部15-30度,采用半臥位姿勢(shì)減少鼻咽部充血。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加喂養(yǎng)頻次,少量多次攝入有助于維持水分。喂奶間隙用溫毛巾敷鼻梁處,能緩解鼻黏膜腫脹。
選用0.9%無(wú)菌生理鹽水,每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴,軟化分泌物后用吸鼻器輕柔吸出。操作前洗凈雙手,動(dòng)作需輕柔,避免損傷鼻黏膜。每日清潔不超過(guò)3次,過(guò)度清理可能加重黏膜水腫。
將寶寶豎抱于肩上,手掌空心由下向上輕拍背部,每次持續(xù)2-3分鐘。拍背力度以手指微顫為宜,有助于松動(dòng)呼吸道分泌物。建議在喂奶前或進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行,避免吐奶。
若鼻塞伴隨發(fā)熱超過(guò)38℃、拒奶、呼吸急促或持續(xù)超過(guò)7天,需及時(shí)兒科就診。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒偽麻黃堿滴劑或布地奈德鼻噴劑等藥物,家長(zhǎng)須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。細(xì)菌性感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒等抗生素治療。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和呼吸頻率,記錄鼻塞程度變化。保持寶寶衣物適中厚度,避免過(guò)熱加重鼻塞。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡,多攝入維生素C豐富的果蔬。注意觀察是否出現(xiàn)耳部牽拉哭鬧、眼部分泌物增多等并發(fā)癥表現(xiàn)。三個(gè)月內(nèi)嬰兒免疫系統(tǒng)尚未完善,出現(xiàn)癥狀持續(xù)或加重時(shí)不應(yīng)自行用藥,須由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估處理。
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