三個(gè)多月的寶寶感冒可通過(guò)保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
確保室內(nèi)溫度維持在24-26攝氏度,濕度控制在50-60%,避免空氣干燥刺激呼吸道。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘,但需注意避免對(duì)流風(fēng)直吹寶寶。使用加濕器時(shí)須每日換水清潔,防止細(xì)菌滋生。避免接觸二手煙塵花粉等過(guò)敏原。
母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)增加哺乳頻率,少量多次喂養(yǎng)有助于補(bǔ)充水分和抗體。配方奶喂養(yǎng)時(shí)可適當(dāng)稀釋奶液濃度,每次喂養(yǎng)量減少10-15毫升。若出現(xiàn)拒奶情況,可嘗試用滴管或小勺緩慢喂食。喂養(yǎng)后保持豎抱拍嗝15分鐘,防止吐奶加重不適。
體溫超過(guò)37.5攝氏度時(shí),使用溫水擦拭頸部腋窩腹股溝等部位,每次擦拭3-5分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。禁止使用酒精冰敷等刺激性方法。可配合退熱貼敷于額頭,每4小時(shí)更換一次。發(fā)熱期間適當(dāng)減少衣物包裹,選擇純棉透氣材質(zhì)。
家長(zhǎng)需每小時(shí)記錄體溫呼吸頻率,觀察有無(wú)呼吸急促鼻翼扇動(dòng)等表現(xiàn)。注意鼻涕顏色變化,黃綠色膿涕可能提示細(xì)菌感染。警惕拒奶嗜睡煩躁不安等異常表現(xiàn),持續(xù)發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)或體溫超過(guò)38.5攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
三個(gè)月齡嬰兒用藥需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo),可考慮小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞,或使用生理性海水鼻腔噴霧劑清潔鼻腔。細(xì)菌性感染時(shí)可能需阿莫西林顆粒等抗生素,病毒性感冒可使用小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。禁止自行使用止咳藥或復(fù)方感冒藥。
感冒期間家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,每日用溫水清潔寶寶面部和手足,哺乳前洗手并清潔乳頭。保持充足睡眠,白天小睡間隔不超過(guò)3小時(shí)。恢復(fù)期可適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操促進(jìn)血液循環(huán),但避免過(guò)度活動(dòng)。若出現(xiàn)咳嗽加重呼吸費(fèi)力等情況,應(yīng)立即前往兒科急診。日常注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物,避免人群密集場(chǎng)所,定期接種疫苗建立免疫保護(hù)。
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