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鼻炎用艾灸哪個部位

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鼻炎患者艾灸常用部位主要有印堂穴、迎香穴、大椎穴、肺俞穴、足三里穴等,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

1、印堂穴

位于兩眉頭連線中點,艾灸該穴位有助于緩解鼻塞、頭痛等鼻炎癥狀。艾灸時以局部溫熱感為宜,避免燙傷皮膚。該穴位對過敏性鼻炎引起的鼻癢噴嚏有一定改善作用。

2、迎香穴

鼻翼外緣中點旁開0.5寸處,艾灸迎香穴能直接作用于鼻腔,改善鼻黏膜血液循環(huán)。適用于慢性鼻炎導致的持續(xù)性鼻塞,可配合印堂穴同時施灸。

3、大椎穴

位于第七頸椎棘突下凹陷處,艾灸大椎穴可增強機體免疫力。對反復發(fā)作的鼻炎患者,通過調(diào)節(jié)整體免疫功能可能減少發(fā)作頻率。

4、肺俞穴

在第三胸椎棘突下旁開1.5寸,屬足太陽膀胱經(jīng)。中醫(yī)認為鼻炎與肺氣不宣相關(guān),艾灸肺俞穴能宣肺通竅,特別適合伴有咳嗽的鼻炎患者。

5、足三里穴

位于小腿外側(cè)犢鼻下3寸,艾灸此穴可健脾益氣。從中醫(yī)整體調(diào)理角度,對脾胃虛弱型鼻炎患者的鼻分泌物增多癥狀有改善效果。

鼻炎患者除艾灸外,需注意保持鼻腔清潔,避免接觸花粉、塵螨等過敏原。冬季注意保暖防止冷空氣刺激,飲食宜清淡少食辛辣。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),急性感染期不宜自行艾灸。日常可進行鼻部按摩,用食指指腹沿鼻梁兩側(cè)上下輕揉,配合生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀。適當運動增強體質(zhì),但霧霾天氣需減少戶外活動。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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